现代社会经济发达，人们越来越追求健康养生，尤其是年轻的女性们都想要拥有完美的身材，一双美腿，所以减肥成了当下流行元素。无论什么人都追求减肥。减肥方法很多，药物减肥，节食减肥，手术抽脂减肥还有运动减肥。那么其中中药减肥效果比较好，风险低。哪种中药减肥最有效，下面是减肥效果好的中药盘点。
西药减肥大家非常熟悉了，现在药店里的减肥药非常多，网上畅销的药物也很多，但都是疗效各有不同，有不少人上当受骗。所以购药一定要谨慎。但是现在减肥药有的见效快，只是可能会反弹。这确实困扰了很多的想减肥的人，所以近些年来大家就追求中药减肥，那么第一种就是荷叶，这个在我们日常生活中非常常见了，可以去药店购买，泡茶来喝，一日三次，荷叶主要是可以减少多余的脂肪，降火解渴。
第二种中药减肥最有效的是益母草，这个效果比荷叶还要好，它能够很好的可以消除血液淤滞，同样有瘦身减肥的效果。因为益母草里面富含益母草碱和水苏碱，对消脂溶脂都有一定的作用。这款中药只适用于女性，尤其是体寒的女性来说效果较好。第三种就是常见的菊花，不仅能够明目解毒，同时也有消脂瘦身的功效。
最后我们提到的减肥中药有效地还有一些，如山豆根，熊雄，山茱萸等等。都具有减肥的效果，这些中药和西药相比，效果好，而且没有任何的副作用，除了瘦身清脂以外，很多中药还能够清肝、养肾、降血脂，都是很健康的瘦身中药。
所以大家减肥一定要合理安排饮食，不可盲目听信网上的一些减肥方法，尤其是网上销售的一些减肥药，谨慎购买。减肥还是要持之以恒，上面的这些减肥中药都是大家可以选择的，搭配的时候还是咨询医生，平时一定要坚持锻炼。跑步，单车，瑜伽，综合这些，肯定能减肥成功的。
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