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文|星光情报站
编辑|星光情报站
前言
在娱乐圈里，本来就是人来人往的，明星今天来、明天走，早都不算新鲜事儿了！
然而，2025年却似乎格外不同，一股前所未有的“退圈潮”正悄然袭来。
想当初，多少人挤破头都想往娱乐圈钻。
现在倒好，一个个都往外跑，一点都不犹豫。
这到底是因为撑不下去，还是他们已经赚了足够的钱准备退休呢？
这不才到十月，又一个明星官宣退圈了。
回头再看鹿晗当年说过的那句话，真是一字不差全中了。
退圈做老师
从来没有一个乐团能像他们那样，仅凭一首《Lydia》就火遍两岸三地。
也从来没有一个乐团，会经历“主唱被开除、三人组走了两个”的离奇变故。
而飞儿乐团，偏偏把这些都经历了一遍。
2025年10月13日，阿沁在社交平台发文，正式宣布退圈。
这距离他去年从飞儿乐团退出，才不过一年时间。
其实单论创作才华，阿沁绝对算得上圈内顶尖。
《我很好骗》、《妥协》、《遗失的美好》，这些火遍大街小巷的歌曲，全都是他笔下的作品。
有老粉在评论区留言：“突然有点舍不得，但看到他说‘为了家庭’，又觉得完全能理解。”
确实，阿沁能走到台前，离不开飞儿乐团这个平台。
当年他和主唱詹雯婷、键盘手陈建宁一起出道。
凭借《斗鱼》主题曲《Lydia》一夜爆红。
紧接着同名专辑又再掀热潮。
就连大咖云集的《北京欢迎你》，都有他们的身影。
那时候的飞儿乐团，说是顶流乐团也不为过。
可谁能想到，事业巅峰期里，詹雯婷和阿沁的地下恋情曝光。
三年后却以分手告终，飞儿乐团也慢慢没了热度。
即便后来两人说过“和平分手、继续合作”，但乐团的辉煌终究回不去了。
如今阿沁说要转型做全职爸爸和音乐老师，还特意强调“这不是伤感隐退，而是满怀雀跃地奔向50岁的新人生”，字里行间都是对家庭生活的向往。
不过，如果说阿沁的退圈是为家庭转身，那金子涵的离开，则更像是一场为自己挣脱。
剃头做自己
提到金子涵的退圈，这无疑是娱乐圈的一大损失。
2020年，《青春有你2》舞台上，金子涵以混血脸、高挑身材和炸场舞台表现，成为观众心中的“意难平”。
哪怕最后没成团出道，也和乐华签约。
2021年更是以NAME组合成员身份正式出道，当时不少人都觉得“她终于要火了”。
可谁能想到，《青你2》的热度过后，金子涵的事业不仅没迎来巅峰，反而被各种争议缠上。
打开热搜，要么是“金子涵胖了”，要么是“金子涵丑了”。
仿佛大家关注的从来不是她的实力，而是她的外貌。
再加上组合发展平平，个人资源少得可怜，长期的身材管理压力，终于压得她喘不过气。
4月8日，金子涵突然清空微博，只留下一句：“我将回归到自己的生活，希望大家能理解我的决定。”
乐华娱乐和杜华很快转发祝福，杜华那句“愿未来平安顺遂”，更让不少粉丝红了眼。
就在大家还在为她的退圈惋惜时，金子涵后续的一个举动，直接让全网破防。
8月28日，她在社交平台上晒出了一组寸头照片。
她在配文中写道：“头发会长很快的，一切都会越来越好的。”
照片中的她虽然看起来有些疲惫，但依然充满正能量。
看到金子涵的新造型，许多粉丝和网友纷纷在评论区留言，表达对她的支持和关心。
“一切都会好的，开开心心”“照顾好自己，健康开心最重要啊！”
后来也有路人偶遇过金子涵，从照片来看，她的状态确实越来越放松了。
相比金子涵用寸头告别过去的仪式感，而男演员许鹏的退圈方式，则更接地气。
从演员到水果摊主
2025年4月14日，许鹏发布了一条名为“退圈回老家赶集摆摊”的短视频，引起了广泛的热议。
视频里他不仅说了“想为自己活一次”的决心，还提到爷爷80岁还在摆摊的故事。
不过，提到许鹏的这个名字，可能很多人不太熟悉。
但提起《且试天下》《一念关山》这些剧，你说不定在镜头里见过他。
他演过配角，跑过龙套，虽然有作品，却始终没被观众记住。
在娱乐圈里，像他这样“有实力没运气”的演员太多了。
常年待在剧组，熬夜拍戏是常态，可最后播出时，自己的镜头可能只有几秒钟。
明明付出了努力，却连个被记住的名字都没有，这种失落感积累得久了，难免会怀疑“这条路到底对不对”。
有人说：“本来觉得退圈很可惜，但看到你摆摊时的笑容，又觉得你选对了。”
许鹏自己也说“回到老家不是只为了摆摊，而是想多陪陪家人，补上这些年在外漂泊留下的遗憾。”
确实，对很多人来说，陪伴家人才是人生最珍贵的事。
他在本该追求演艺巅峰的年纪选择退圈，看似是放弃，其实是对生活本质的清醒认知。
这三位明星的退圈故事虽然不同，却都印证了鹿晗多年前在采访里说过的那句“大实话”：“艺人完全就是一份职业。”
当年鹿晗说这句话的时候，还引发过一阵不小的争议。
有人觉得“明星享受着高收入，不该说这种话”。
毕竟鹿晗当年是顶流，根本不懂底层艺人的苦。
可如今再看这波退圈潮，才发现鹿晗当年真的没说错。
艺人虽然站在聚光灯下，但本质上和我们一样，都是打工人。
有选择继续坚持的权利，也有选择离开的自由。
有做得开心的时候，也有撑不下去的时候。
网友说：“鹿晗的话点破了‘明星光环’的假象。”
外界总觉得明星没了流量就活不下去。
但其实没有谁离不开谁，也没有哪个职业是必须一辈子的，关键是自己过得开心。
确实，他们的退圈，不是失败，而是对自己想要的生活的主动选择。
未来或许还会有更多明星选择退圈，但不管他们去向何方，我们都该明白：职业不分高低，选择无关对错。
只要自己愿意，哪怕从聚光灯下走到烟火巷里，也是值得骄傲的人生。
结语
2025年的这几起明星退圈事件，没有卖惨，没有炒作。
他们只是诚实地面对自己的内心，选了一条更适合自己的路。
阿沁选择守护家庭与音乐教育，金子涵选择找回真实的自己，许鹏选择拥抱烟火气的生活。
他们的选择各不相同，却指向了同一个答案：艺人从来不是特殊物种，而是一份可以选择进退的职业。
我们不必为明星退圈感到遗憾，因为聚光灯之外的世界，同样有值得期待的风景。
职业的意义，从来不是被别人看见，而是让自己活得踏实、活得开心。
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